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lunes, 11 de abril de 2011

Comidas Típicas Peruanas...........Estofado de carne de res......

Estofado de carne de res.......

INGREDIENTES:



- ½ kilo de carne de res en trozos


- Aceite


- 1 cucharada de ajos molidos


- 1 cebolla chica picada


- 1 tomate regular picado


- ½ taza de arvejas


- 1 zanahoria chica en rodajas


- 2 ramas de apio cortado de 3cm


- 1 nabo chico picado en rodajas


- 1 cucharada de pasas


- 1 hoja de laurel


- 1 cucharadita de pimentón para dar color


- 1 cucharadita de pimienta


- sal al gusto


PREPARACIÓN:


En una olla echar aceite cuando este caliente dorar la cebolla, el tomate, los ajos, pimienta, y pimentón. Cuando este bien frito se la agrega la carne y papas. Cocinar hasta que estén blandas y se echa verduras cortadas al gusto, en rodajas las zanahorias, al nabo y el apio en trozos, la hoja de laurel las pasas, la sal, y un poco de agua para que termine la cocción a fuego lento. Por último se echan las arvejas ya cocidas en agua con sal (para que estas no pierdan su color). Servir con arroz blanco.


COMENTARIO DEL AUTOR:


Las arvejas se cosen en agua con sal cuando comience a hervir sin tapar. Una vez cocido escurrirla y colocarla en UN tazón con agua fría o helada para que se conserven verdes.

Gracias por la colaboración........
 
 


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